カウンセリングを受けられる場所

対面カウンセリングを受けられる場所は、主に下記の３つになります。

公共機関　

都道府県や市町村で行っている無料相談。

何といってもメリットは料金が無料であることです。

デメリットは日時や回数に制限があることです。

医療機関　

精神科や心療内科で、臨床心理士が在籍しているところでは、カウンセリングを受けることができます。

メリットは医師とは十分話きれないところを話せることと、同じ場所で受けることができることです。

デメリットは臨床心理士との相性が合わない場合、通院することがストレスとなってしまうことです。

また、保険が効かないため、医師の診察とは異なり高額となってしまいます。

（一部の医療機関では、保険が適用され安く受けることができる場合もあります）

民間のカウンセリングルーム

数が多いため、場所や料金やカウンセリング内容を含めまして

自分にあったルームを選ぶことができるのがメリットです。

デメリットはルームの環境やカウンセリングのやり方など、まちまちであり、良し悪しの幅が大きいということがあります。